为进一步增强退休党员健康养生意识,11月1日,致公党常州市钟楼区基层委组织冬季健康养生知识讲座。
活动邀请了永红街道社区卫生服务中心中医科主任王应堂作“冬季中医养生保健”主题讲座。王应堂依据《黄帝内经素问》的相关理论,详细阐述了在冬季如何顺应自然规律,通过调整作息、饮食搭配以及适度保暖等多种方法,实现冬季养生的目标。
钟楼区三支部党员黄明晏还分享了陈皮养生方面的文化,党员们现场对不同类型的陈皮进行了品鉴。
吴瑛